Atelier bien-être

Et si vous preniez un temps pour vous, un temps pour écouter votre corps et ses besoins, un temps pour ralentir, un temps pour vous connecter à votre force vitale.

Anne-sophie vous propose de venir questionner vos sensations, vos habitudes et vos croyances. Elle partagera également avec vous quelques pratiques simples et réalisables assis sur une chaise pour sortir d'un espace de stress, de fatigue ou de surmenage.

Armé de votre curiosité, rejoignez ce cercle chaleureux et bienveillant.
Car comme le temps manque dans nos vies il est primordial d'augmenter la qualité de ce temps passé avec soi.